'하지미지 '정상생육팀 CP 의 웹툰 다리가 빈번히 검색돼 있다.

정소의 새 드라마'하지미지'가 열연 중이다. 이틀간 정영은 각종 화제로 웨이보 검색을 펼치고 있다. 지난해'미미미미소 웃음 터졌다 '정상과 양양양권에 많은 CP 가루를 접한 가운데 두 사람은'경성부부'로 불리고 있다.

올해 ‘하지미지 ’ 드라마에서 정상과 진학동 남녀주인공으로 활약했으며, 결국 정상과 남2의 여지 콤비는 뜨거운 인기를 끌고 있다.

진학겨울보다 정상과 백경정은 소년감과 소녀감을 더욱 준다. 코스를 넘나들며 입하에 착륙한다.

이 며칠 동안'육지앙'은 자신이'입하'를 지키는 데 최선을 다하였다.

'부스님 '네티즌에게 노여움을 받아 너무 나약하고 담당이 없어!

'하지미지 '게시판에는 정상과 같은 다리에 네티즌이 이름을 올렸다.

만화 다리, 이름 그대로 우리가 흔히 볼 수 있는 만화 속 소녀의 다리처럼 가늘고 길고 흰색, 곧다.

만화 속 여족발처럼 다리가 너무 예쁘지 않나요? 얼굴값이 높지 않아도 다리의 아름다움도 중요하죠! 안 믿으시겠지만...

'하의 실종'의 위력은 정말 허풍을 부린 것이 아니다. 커다란 다리 so easy! 내 다리가 길지 않은 mm, 이런 것을 채택하면

다리가 길고 가늘게 보일 수 있어요!

멋스럽고 섹시, 일자밴드는 가늘고 발목까지 돋보이는 발목이다! 누드 하이힐을 말하자면 모든 여자 스타는 거의 사람 발과 발 한 켤레를 맞췄다. 자연스레 발과 종아리가 한꺼번에 녹아서 키가 크고 날씬해지고 야위고, 걸핏하면 여자 스타가 어떻게 신는지도 부담스럽지 않고 긴 다리를 한 쌍으로 만들었다.

키는 크지 않은 조매는 누드 색을 잘 입는다

어느새 다리 라인이 길어졌다.

하면, 만약, 만약...

위 뾰족한 신발은 다리 라인을 더 길게 늘릴 수 있고, 두 다리는 엄청 길어 보여요.

대다수의 작은 선녀는 시원시원한 여동생처럼 빠르고 야위어서 늘 다리를 더 가늘게 하고 싶어한다.

사실 다리형 90%가 타고난 게 아니기 때문에 모레를 통해 Get 아메리카를 노력할 수 있습니다.

우선, 당신은 자신의 다리는 어떤 타입의 비만인지 알아야 합니다.

1. 수종형: 짧은 수량에 체류하기 쉬워도 다리가 붓기 쉽지만 가장 쉽게 풀린다.

음식에는 고당, 고염, 그리고 냉성식품을 피해야 한다.

체내 수분대사가 원활하지 않아 혈액순환을 늦추기 때문이다.

2. 지방형: 다리 부분에 뭉클해지면 살찌기 때문이다. 해결 방법은 간단하다. "많이 먹어라."

식이섬유와 단백질을 많이 섭취하다.

운동은 조깅, 줄넘기, 등산을 위주로 한다.

3. 근육형: 장기간 고강도 운동이나 하이힐을 신으면 종아리 근육을 형성하기 쉽다.

데일리는 하이힐을 최대한 적게 신는 것 외에는 스트레칭에 주의해야 한다.

운동하고 근육을 풀어주고, 내력 운동을 선택하면 빨리 걷고, 장거리 달리기, 수영 등 개선을 돕는다.

헬스클럽에 갈 시간이 없어? 네 동작은 굵은 다리로 작게 작별한다.

옆 다리를 올려: 뻗은 다리가 뾰족하게 뻗어 있고, 다른 다리는 되도록 90° 구부려 양손과 다리는 반대력을 사용해야 한다.

온몸의 근육을 단련하는 동시에 어깨의 목 문제도 완화될 수 있다.

열 번을 하면서 좌우 다리를 교체하다.

앞 다리: 입각하기 전에 다리를 올려 종아리 뒤쪽 근육과 허벅지 앞머리 근육 효과가 뚜렷하다.

한 25번, 좌우 다리 교체.

옆구리 다리: 옆으로 요가 매트에 누워 다리를 쭉 펴고 허벅지 안쪽의 근육을 꽉 잡아줍니다.

한 25번, 좌우 다리 교체.

후방 다리를 올려: 다리를 드는 동작은 전후 좌우로 전방위적으로 다리 근육을 단련한다.

뒷다리에 또 한 가지 효과는 엉덩이, 긴 다리 +복숭아 엉덩이 한 걸음! 마찬가지로 25번, 좌우 다리를 교체할 수 있다.

좋아, get'만화 다리'로 입혔어? 양장단도 배울 수 있어, 여름에 다리도 입을 수 있어!

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