Pour Que Les Talons Ne Te Tourmentent Plus.

La tentation des femmes pour les talons hauts n 'a jamais eu beaucoup de résistance, mais par rapport aux chaussures plates, une fois les talons hauts, la majeure partie du poids du corps se déplace naturellement vers la paume avant, l' augmentation de la pression des orteils, de l 'usure et de la déformation des orteils peut facilement entraîner des douleurs des orteils, des lésions et des déformations.CommeBelle - sœur."Il n 'est pas moins cruel de maltraiter ses pieds, après tout, la santé et la beauté ne peuvent être séparées.Comment marcher avec des talons hauts?Laisse le rédacteur en chef faire un tour.

A: un peu plus petit, il faut que les doigts pointent vers l 'avant.

B: en marchant, les jambes s' approchent le plus près possible, en essayant de toucher le pied avant de passer lentement à l 'angle.

C: marcher à pieds nus à la maison permet aux articulations nues de se déplacer plus librement tout en stimulant différentes zones de réflexion au fond des pieds.

D: le soir, il est recommandé d 'immerger les pieds dans de l' eau chaude pendant environ 10 à 15 minutes, puis de masser doucement les nodules lymphatiques postérieurs à l 'articulation des genoux avec les mains et d' accélérer le retour du sang et l 'évacuation des déchets métaboliques.

E: les talons hauts doivent être d 'une hauteur appropriée, si vous voulez savoir si une paire de talons hauts a dépassé vos limites, essayez d' élever les talons sans plier les jambes, pour voir si les talons sont à environ un centimètre de distance par rapport au sol, si vous ne pouvez pas les mentionner, Cela signifie qu 'ils ont dépassé les limites!